Maria-Cezara Mitea

„Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel.“ – Hippokrates

Ich bin Maria-Cezara Mitea, Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin, und freue mich, Sie auf dem Weg zu einer ausgewogenen Ernährung und besseren Lebensqualität zu begleiten.

In einem vertrauensvollen Umfeld nehme ich mir die Zeit, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen. Gemeinsam erarbeiten wir eine maßgeschneiderte Ernährungsstrategie, die Ihnen hilft, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.

In unserer schnelllebigen Gesellschaft, in der Stress und Bewegungsmangel zunehmen, spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung kann nicht nur Krankheiten vorbeugen, sondern auch unser Energielevel und unsere Lebensqualität spürbar verbessern. Sie ist ein wesentlicher Baustein für ein gesundes und erfülltes Leben.

Mit wissenschaftlich fundierten Ansätzen und meiner Erfahrung aus dem klinischen Umfeld unterstütze ich Sie dabei, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln und gesundheitliche Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

Mein Ansatz ist ganzheitlich und beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft und Diätetik.

Meine Schwerpunkte umfassen:

Klinische Ernährungstherapie: Unterstützung bei Erkrankungen wie:

• Diabetes mellitus Typ I & II und Schwangerschaftsdiabetes
• Übergewicht/Adipositas
• Rheumatoide Arthritis, Hyperurikämie (Gicht), Osteoporose
• Gastritis, Refluxkrankheit, Verdauungsstörungen, Obstipation, Diarrhoe, entzündliche Darmerkrankungen, Leber- und Pankreaserkrankungen
• Mangelernährung

• Präventive Ernährungsberatung: Begleitung für Menschen, die präventiv ihre Gesundheit fördern möchten
• Ernährungsbegleitung für SportlerInnen: Unterstützung bei der Ernährung für sportliche Leistung und Regeneration.

Qualifikationen:

• Bachelorstudium Angewandte Ernährungstherapie – Diätologie an der Fachhochschule St. Pölten
• Bachelorstudium Ernährungswissenschaften an der Universität Wien
• Umfangreiche praktische Erfahrung durch klinische Praktika in Gesundheitseinrichtungen wie dem Herz-Jesu Krankenhaus in Wien, dem Universitätsklinikum St. Pölten und dem OptimaMed Rehabilitationszentrum

Über mich:

Ich liebe es, Menschen auf ihrem Gesundheitsweg zu begleiten und freue mich, meine Leidenschaft für Ernährung und Gesundheit weiterzugeben. Zu meinen Hobbys gehören Sportarten wie Tennis und Schwimmen sowie Reisen und Kochen.

Sprachkenntnisse:

Deutsch (Muttersprache), Rumänisch (Muttersprache), Englisch (C1), Spanisch (B2), Russisch (A1)

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